Vamos para o diário de R.A de hoje??!!!Me comportei direitinho!!!!
16:30 Pré treino: 01 fatia de pão integral,01 fatia de QB e café 19:30 Pós treino: 01 iogurte desnatado com morango e Fibr Mais |
5KM COMPLETOS!!! ESTOU BEM LENTA...PRECISO MELHOR MEU TEMPO!! |
Como disse ontem comprei algumas coisinhas no mercado para mudar um pouco...pois eu acabo enjoando de comer o mesmo pão...o mesmo iogurte!! Gosto de variar sempre!! Comprei um pão alemão da Wickbold...Jesuuuuusss!!! Não comprem...hahaha...eu simplesmente não consegui comer!!
Bom gosto não se discute não é mesmo!! Segue fotinho do bendito pão!! Ainda bem que foi baratinho..rsrs...isso que dá querer variar o cardápio, neh Japa?!
AH....sexta feira tenho avaliação física lá na academia!!Vamos medir as gordurinhas!!
Beijos e até lááááá!!! -.-
Nenhum comentário:
Postar um comentário